Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Geburtsvorbereitung für Frauen umfasst alle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Es ist KEIN "Hechelkurs" und sowohl für Frauen geeignet, die das erste Kind erwarten als auch für Frauen, die bereits Geburtserfahrung haben. Es gibt viel Gelegenheit um mitzugestalten, Wünsche zu äußern und sich auszutauschen.
Körperwahrnehmung, Atemarbeit, Kennenlernen und Training des Beckenbodens sowie selbstbestimmte Entscheidungen unter der Geburt sind ebenso im Fokus wie Infos zum Stillen und der ersten Zeit mit eurem Baby.
Alle Kurse finden in Präsenz im Gesundheitszentrum Hoheneck im Areal Stalburg, An der Stalburg 6 in 09366 Stollberg statt. Der Ort ist geschichtsträchtig, in der DDR gab es hier ein Frauengefängnis. Hier erfuhren Frauen viel Leid. Nun wurde das Areal umgebaut, es gibt u.a. eine Gedenkstätte und in einem Nebengebäude sehr schöne Räumlichkeiten für Kursanbieter. Diese nutze ich nun und schaffe bewusst einen Safe space für Frauen.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Gesundheitszentrum Hoheneck
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Christiane Mildner